Mléko je zázračná potravina. Speciálně pro sportovce, kteří si potřebují hlídat dávku bílkovin. A ještě doplní tekutiny. Aktuálně se snažím pít 2-3 dcl denně (super je latté s hodně mlékem:)). Používám nízkotučné, které mi chutná stejně a ušetřím energii.

Pokud se Vám mé recepty a tipy líbí, přihlašte se pod článkem do newsletteru nebo sledujte Facebook K Nakousnutí, ať vám nic neuteče!

admin

Vaření je moje vášeň! Miluju experimentování, vymýšlení nových receptů a práci s čerstvými surovinami. Dovolte mi přenést trochu toho nadšení na vás v receptech nebo kurzech!

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to Top