Konzultace: Úvodní schůzka, 2 hodiny

Délka konzultace: 2 hodiny

Úvodní konzultace, kde probereme vše podstatné: Vaši startovní čáru, Vaše cíle a nastavíme vše tak, abyste k nim postupně směřovali.

Konzultace mají informační a vzdělávací charakter. Nejde o zdravotní služby a nenahrazují lékařské vyšetření, diagnostiku ani léčbu. Léky ani předepsanou léčbu bez předchozí domluvy s lékařem neměňte.

O konzultaci

Úvodní schůzka – první konzultace, která trvá 2 hodiny. Hodně toho probereme:

Co Vás trápí a jaké jsou Vaše cíle
Vaše zdraví a rodinnou anamnézu
Jak se stravujete nyní a kam byste se chtěli posunout
Váš pohyb, spánek, odpočinek
Stres a podporu okolí

Společně projdeme jídelníček a zvolíme praktické kroky, které odpovídají vašim cílům. Domluvíme si cíle do příště a interval setkávání. Poskytnu Vám všechnu potřebnou podporu, rady a tipy, jak si vše co nejsnáze zorganizovat, čemu se hned teď od začátku věnovat a čím se zatím nezahlcovat – co můžeme odložit na později.

Samozřejmě zodpovím všechny Vaše možné dotazy.

Kdo vás provede

Lucka

Výživovému poradenství se věnuji od roku 2015, zejména nízkosacharidovému stravování. Vystudovala jsem VŠCHT, kde jsem se věnovala i potravinářským předmětům, později jsem si vzdělání rozšířila o výživu a od roku 2020 jsem certifikovaná AIP koučka.

Více o mně →

Byli jste na konzultaci?

Budu ráda za pár slov – pomůžete tím ostatním s výběrem.

Recenzi mohou napsat lidé, kteří si tuto konzultaci objednali. Pokud objednávku najdu pod stejným e-mailem, zveřejním ji rovnou; jinak ji před zveřejněním ověřím. Jak ověřuji recenze

Napsat hodnocení