Důležitost čerstvé rostlinné potravy v jídelníčku je jasná. Věděli jste ale, že možná důležitější, než množství zeleniny nebo ovoce jako takového, je množství druhů, které za týden sníte? Pokud se za týden dostanete na 10 rostlinných potravin, je to málo. Miřte na třicítku!
Pokud se Vám mé recepty a tipy líbí, přihlašte se pod článkem do newsletteru nebo sledujte Facebook K Nakousnutí, ať vám nic neuteče!
