Váha, a to, že zhubnete, nevyřeší všechny vaše problémy. Na druhou stranu, když se konečně po letech podaří, dokáže nám to pořádně spravit sebevědomí. A tím se vylepší i hodně jiných oblastí života. Nemá ale smysl začínat hubnout, pokud máte nějaký jiný životní problém (velký stres v práci nebo třeba rozvod). Množství stresu ze změn bude už příliš velké. Raději počkejte na vhodnější, klidnější okamžik.